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复盘复的不是盘,是你自己

#交易心态#复盘#市场认知2026-06-30

复盘不是写日记,是改动作

很多人天天复盘、写得比谁都勤,一年下来还是那个亏法。因为他的复盘是复给行情看的,不是复给自己看的。 打开软件翻一遍涨幅榜、感慨两句、截个图、写几句明天怎么怎么样,然后关灯睡觉——这不叫复盘,这叫看热闹。真正的复盘,是拿着刀对着自己。

复盘复什么:三样东西

行情、龙头、自己。前两样是配角,最后一样才是主角。 - 行情(十分钟够):看五个数——指数涨跌、成交额、触顶家数、触底家数、炸板家数。好做多做、难做少做。 - 龙头:今天最强的是谁、强在哪(题材硬还是资金抱团);跟风跟不跟得上。 - 自己:三问——①今天想对了/做对了什么(记功);②想错了/做错了什么(主菜,分「想错」改思路、「手错」改纪律);③明天同样的错怎么避免(落脚点)。

复盘最易犯的四个错

① 复行情、不复自己;② 记流水账;③ 找理由安慰自己;④ 复完不改——「复盘的意义,从来不在写,在改」。

一个可照填的架子

第一栏:大盘(一句话,强/弱、量大/小); 第二栏:龙头(今天最强是谁、跟风跟不跟得上); 第三栏:自己今天的操作(逐笔:进场时想什么、离场时想什么); 第四栏:早盘思路对照(开盘前想看好的,收盘兑现几个、落空几个——检验判断的唯一标准); 第五栏:核心票点评(固定盯十来只,一只一句话,练盘感)。

要点:复盘的主角是自己;用「早盘思路对照」把复盘从看热闹变成练判断,用「明天怎么改」让复盘落地。


编者按:内容整理自「庄哥说股」公开主帖,仅作学习研究,不构成投资建议。

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